SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • u mnie nikt na alphe nie narzeka ja też się jeszcze z wałkiem nie spotkałem co nie znaczy że się jakieś nie pojawiły,co ciekawe kod wszedł i tu najlepiej widać że te kody to pic na wodę .

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 15921 Data: 2014-10-31 23:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Moja kręta droga do bycia dzikiem :)

    Post
    Trening dla początkujących

    To znaczy, że wszystko idzie w dobrą stronę jak rekordy siłowe bijesz i oby tak zostało na stałe. Jednak co by nie mówić to w treningu siłowym ten stały progres siłowy cieszy bardzo bo to tak namacalnie widać, że trening przynosi zaplanowane korzyści. No teraz to Ci się zapowiada solidny i intensywny okres. Bo faktycznie przeprowadzka z innego [...]

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-02 11:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] enan tygodniowo czy 500mg susty tygodniowo, a 500mg propa to już się robi większa różnica i cykl na propie będzie mocniejszy. Jak ktoś mówi że bije 200mg tygodniowo, to znaczy że wbija 200mg łącznie z estrem np poniedziałek i czwartek po 100mg, albo że średnio na tydzień wychodzi 200mg. Bijąc 200mg aptecznego prolo tygodniowo już zobaczysz [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 5909 Data: 2020-10-09 00:39:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Trening na mase nietypowa czetotliwosc

    Post
    Trening dla początkujących

    słabo polaczone partie, rozumiem ze skoro klatka i biceps piorytet to znaczy ze odstaja od reszty? bo jezeli nie to nie ma sensu dawac te partie jako piorytet poniewaz kazdy miesien powinien byc rownomiernie trenowany, co do planu: pn klatke zrobilbym tak: 1) wyciskanie sztangi skos w gore 5x 8-6 2) wyciskanie sztangielek plasko 4x 10-8 3) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2010-10-29 22:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ale lepiej wciskać kit jaki to Briggs,to kozak...I łatwa $$$ bez ryzyka...To trzeba krytykować,zobacyzmy co Adamek zrobi po Maddalone... Vitek ma to w dupie, chce zarobić a nie udowadniać że jest zajeibstym fighterem itp. I nawet go trochę rozumiem. TO znaczy,ze jaj nie ma...$$$ Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-12-11 18:30:28

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-11 18:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boogie /DZIENNIK / siła wg Wodyna / plan str 40

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tez mam lydy po siadach co nie znaczy, że to lubię ale mus to mus

    Odpowiedzi: 558 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-08 21:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawdopodobne przetrenowanie - co teraz?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mnie brak wzrostu siły w niektórych ćwiczeniach, mimo iż śpię po 7-10 h dziennie, na treningi chodzę regularnie, odżywiam się też dobrze. Mam takie przekonania, iż jeżeli rośnie masa to powinna rosnąć siła, jeżeli siła spada a masa rośnie to znaczy, że coś jest nie tego. Jakie macie rady? Zmieniony przez - Delikatus w dniu 2014-12-07 20:06:06

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2812 Data: 2014-12-07 20:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i dzialanie w organizmie kazdego srodka od strony biochemicznej na 10 stron po co to czytac jak nic nie przyswojsz. tam jest to co trzeba napisane a jak ktos literowek nierozroznia to znaczy ze nic nie wie o koksach i nie umie rozpoznac bledu typu dawka na dzien a powinno byc na tydzien. tak ze jej nie kupojcie bo od dawek was szlak trafi :)

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-01 20:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I zgadzam się ze Stevenem że zawsze fajnie zobaczyć w akcji kogoś kto jest mistrzem. A jeśli przeciwnicy nie mogą poradzić nic na jego wejścia w nogi i kombinacje no to znaczy że jest kozakiem. Poza tym GSP jest też trochę ograniczany przez zasady. Bez rund i z sokkerami miałby większe możliwości Jeszcze wracając do zasad, okazuje się że [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-12 20:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ma siłe a nie jaką ma mase ? to do traktora ale jak odpowiadam to odpowiem na całość, CO MA MASA DO tego?? to że wazysz 100kg, a oprzy mc dusisz się z ciężarem 100kg, to znaczy że jesteś słabeuszem z nic nie wartą masą. Co ci da "pusta masa" Czyli jak bede chudzinką 70 kilo i bede brał w martwym ciągu 350 kilo to jestem bardziej [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2009-02-11 18:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guz na żołądku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] generalnie tego sie nie robi (PRAWIE wcale) ale zeby usunac zoladek i okoliczne wezly najpierw trzeba sprawdzic czy choroba nie przeniosla sie na inne narzady, jesli tak, to znaczy ze zaden lekarz takiej operacji nie wykona jesli dziadek ma nowotwor i proponuja mu resekcje to znaczy ze jest w na tyle dobrej formie jak na swoj wiek i choroba sie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8598 Data: 2010-01-10 14:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta mozg Ci zoperuja Jak miales robione wszystkie badania w stylu rezonansy itd., i nic na nich nie wyszlo, to znaczy ze nie ma zadnego wiekszego niebezpieczenstwa, powiklan, itd. Maja racje, ze musisz po prostu czekac i miec nadzieje, ze przejdzie. Moze przejdzie, moze nie przejdzie. Mozesz probowac jakichs lekow poprawiajacych krazenie w mozgu, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 19559 Data: 2007-01-03 02:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła rośnie, masa stanęła w miejscu

    Post
    Trening dla początkujących

    bo takie rzeczy sa w ksiazkach:) dlatego skoro dla ciebie taka porada jest smieszna to znaczy ze zamiast ksiazek czytasz gazetki. jak chcesz wiedziec co to, to idz do biblioteki bo jest tego sporo a w skrucie chodzi o przyzwyczajanie sie miesni do stalego treningu (cwiczen, ciezaru i tempa) co powoduje zastoj w ich budowie...nie doradzam mu zmiany [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 9915 Data: 2012-10-30 18:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pocenie się rąk

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tabs magnezu+vit B6, 2x dziennie tabs wyciągu z waleriany. Poradziła też by w czasie napadu gorąca zjeść kilka dość słodkich cukierków. Jeśli dość szybko to minie to znaczy że coś z trzustką może być. Jeśli nie to może to być jakaś nerwica (w związku ze szkołą, problemami itp). Jak narazie sobie biorę to co pisała + więcej słodkości na [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-10 18:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już znalazłem za co , to odmienność słownictwa , nie zdjął bym gdybyś nie wytłumaczył że dane słowo dla Ciebie znaczy inaczej . Spoko wyśle mu pw . Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2011-06-19 11:15:37

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-19 11:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z pestek winogron (IMHO najlepszy). Nie zapominaj o wodzie i najważniejsze Nie stresuj się za bardzo dietą, jeżeli jedengo dnia zjesz troszkę za mało białka to kiedy indziej zjesz trochę za dużo. Nie startujesz w mister universum, dlatego nie narzucaj zbyt rygorystycznej diety ( co nie znaczy że masz sobie folgować) bo jej nie utrzymasz długo.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2004-07-30 19:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda o zawieszeniu Pawła Brzózki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    No i jak maz tlucze zone i przyjedzie policja, to co sie dzieje? NIC Verona, absolutnie nic. Jesli twierdzisz inaczej, to znaczy, ze nie zyjesz w Polsce. Wychodza chlopaki z interwencji i mowia przestraszonej sasiadce taki text: Pani kochana, bo babie to trza przyp...olic raz na dzien bo inaczej to bedzie krzywo chodzic1 Niestety dalej w Polsce [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-20 07:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byłem tydz w Egipcie na kite-surfingu. Ludzie rzeczywiście bardzo mili, sympatyczni, pomimo niedawnej rewolucji. Co do tematu, że społeczeństwo Polskie jest smutne, to znaczy jednocześnie, że przynajmniej nie ma gejozy i milusiowania się wzajemnie w nadmiarze, bo od tego można sie czasem porzygać ...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-13 00:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale dawał mi pełne pole manerwu rękmi, ----------------- Jesli lezysz a nie znasz techniki to nic to Ci nie daje. jesli golfem nieda sie wygrać jakiegoś wyścigu w MŚ to znaczy ze niewarto go kupywć ---------------- Do startu w mistrzostwach na pewno nie. karateczny: Co to ma być karate bezkontaktowe? Sportowe, jak np. Kyokoshin, Shotokan? [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-05 11:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka to nie posiłek, gdyby tak było, to w dni nie treningowe miał bym czasem 8 posiłków. Nie wierze, że nawet 5 posiłków w dniu nie zjesz, skoro jesz 4 posiłki, to znaczy, że jjesz co 4 godziny, a jak 3 posiłki, to co 5 godzin, nie podjadaj pomiędzy posiłkami, ustal sobie godziny posiłków i jedz w tym czasie, na początku może być ciężko, zdarza [...]

    Odpowiedzi: 659 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-11 17:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)